घरेलु फेस पैक चमकती त्वचा के लिए – Gharelu Face Pack Chamakti Tvacha Ke Liye

नमस्कार!! इस पोस्ट में, हम जानेंगे कुछ घरेलु फेस पैक चमकती त्वचा के लिए।

हर इंसान खूबसूरत और आकर्षित दिखना चाहता है। आपके खूबसूरत दिखने में आपकी त्वचा एक एहम भूमिका निभाती है। एक अच्छी, साफ़ और खिली त्वचा पाने के लिए हम कई प्रकार के फेस वाश, फेस क्रीम का इस्तेमाल करते हैं, जो की काफी कीमती होते हैं। आज अपने इस पोस्ट में हम कुछ आसान घरेलु फेस पैक के बारे में बात करेंगे जिन्हें हम आसानी से घर पर ही बना सकते हैं।

घरेलु फेस पैक चमकती त्वचा के लिए

घरेलु फेस पैक चमकती त्वचा के लिए मेरी सूची में पहला फेस पैक है खीरे का फेस पैक।

1. गुलाब का फेस पैक (Rose Face Pack)

सामग्री

• गुलाब की कुछ पंखुड़ियां
• 2 चम्मच चंदन पाउडर
• 2 चम्मच दूध

बनाने और लगाने की विधि

• गुलाब की पंखुड़ियों को अच्छे से मैश कर लें।
• अब इसमें चन्दन पाउडर और दूध मिलकर एक पेस्ट तैयार कर लें।
• इस पेस्ट को अपने चेहरे पर लगाकर सूखने दें।
• 25-30 मिनट बाद इसे ठंडे पानी से धो लें।
• इस फेस पैक को आप हफ़्ते में दो बार लगा सकते हैं।

इस पैक के फायदे

गुलाब की पंखुड़ियों में एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं जो आपकी त्वचा को मुलायम बनाते हैं। इसके इलावा इसमें मौजूद विटामिन और अन्य पोषक तत्व त्वचा को हाइड्रेट करने में मदद करते हैं जिससे आपकी त्वचा के रंग में निखार आता है। दूध में लैक्टिक एसिड होता है जो त्वचा की चमक को बरकरार रखता है, इसके साथ ही दूध एक स्किन टोनर का भी काम करता है जो आपके चेहरे की रूखी और बेजान त्वचा को नष्ट कर देता है।

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2. मुल्तानी मिट्टी फेस पैक (Fuller’s Earth Face Pack)

घरेलु फेस पैक चमकती त्वचा के लिए मेरी सूची में अगला फेस पैक है मुल्तानी मिट्टी का फेस पैक।

सामग्री

• 1 चम्मच मुल्तानी मिट्टी
• 1 चम्मच एलोवेरा जेल
• 1 चम्मच दही

बनाने और लगाने की विधि

• एक कटोरी में सारी सामग्रियों को मिलाकर पेस्ट बना लें।
• अब इस पेस्ट को अपने चेहरे पर लगा लें, लेकिन ध्यान रहे कि यह पेस्ट आपके आंखों में न जाए।
• इस पेस्ट को 20 मिनट तक लगा रहने दें और फिर चेहरे को गुनगुने पानी से धो लें।
• आप इस पेस्ट को हफ़्ते में एक बार लगा सकते हैं।

इस पैक के फायदे

मुल्तानी मिट्टी आपकी त्वचा से अतिरिक्त तेल, गंदगी और मृत कोशिकाओं को निकालती है और त्वचा को अच्छी तरह से साफ करती है। दूसरी तरफ एलोवेरा जेल और दही में एंटी-ऑक्सीडेंट गुण मौजूद हैं, जो त्वचा के दाग-धब्बों को कम करते हैं। आप इस पैक को आप अपने हाथ और पैरों पर भी लगा सकते हैं। यह घरेलु फेस पैक एक ऐसा फेस पैक है जिसे बहुत ही आसानी से बनाया जा सकता है।

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3. चंदन का फेसपैक (Sandalwood Face Pack)

सामग्री

• 2 चम्मच चंदन पाउडर
• 1-2 चम्मच कच्चा दूध
• 1 चुटकी केसर

बनाने और लगाने की विधि

• केसर को दूध में थोड़ी देर के लिए भिगो दें।
• एक कटोरी में चंदन पाउडर और केसर वाले दूध को मिलाकर पेस्ट तैयार कर लें।
• इस पेस्ट को अपने चेहरे पर जहाँ-जहाँ पर दाग धब्बे हैं वहाँ पर अच्छे से लगाएं।
• इसे कुछ देर अच्छे से सूखने दें और फिर चेहरे को पानी से धो लें।

इस पैक के फायदे

यह फेस पैक आपके चेहरे को दाग-धब्बों से छुटकारा दिलाएगा, आपकी त्वचा की रैशेज़ और जलन को काम करके आपकी त्वचा को आराम देगा। इससे आपकी त्वच साफ़ और निखरी हुई दिखेगी।

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4. पपीते का फेस पैक (Papaya Face Pack)

सामग्री

• 2 चम्मच मसला हुआ पपीता
• 1/2 चम्मच चंदन पाउडर
• 1/2 चम्मच एलोवेरा जेल
• कुछ बूँदें गुलाब जल

बनाने और लगाने की विधि

• मसले हुए पपीते में चंदन पाउडर और एलोवेरा जेल को मिलाएं।
• अब इसमें गुलाब जल मिलाकर एक पेस्ट तैयार कर लें।
• इस पेस्ट को अपने चेहरे पर लगाएं और 15 से 20 मिनट तक लगा रहने दें।
• जब फेस पैक सूखे जाए, तो चेहरा पानी से धो लें।
• इस पैक को आप हफ़्ते में दो से तीन बार लगा सकते हैं।

इस पैक के फायदे

पपीते में मौजूद पपाइन त्वचा को मुलायम करने में सक्षम हैं, यह त्वचा के रोम छिद्रों के अंदर जाकर रूखी व बेजान त्वचा को नष्ट करते हैं। इसमें मौजूद एंटीऑक्सीडेंट और कई पोषक तत्व जैसे – विटामिन त्वचा में नई जान डाल देते हैं। चंदन ठंडा होता है और यह आपकी त्वचा की मृत कोशिकाओं को निकालकर आपकी त्वचा में चमक लाता है ।

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5. केले का फेस पैक (Banana Face Pack)

घरेलु फेस पैक चमकती त्वचा के लिए मेरी सूची में एक और पैक है केले का फेस पैक।

सामग्री

• 1/2 केला
• 1/2 चम्मच शहद
• 1 चम्मच दही

बनाने और लगाने की विधि

• केले को अच्छे से मसल कर उसमें शहद और दही मिलाएं।
• इस पेस्ट को अपने चेहरे पर लगाएं और 15 मिनट तक लगा रहने दें।
• फिर इसे गुनगुने पानी से धो लें।
• इस पैक को हफ़्ते में दो बार लगा सकते हैं।

इस पैक के फायदे

केले और शहद में एंटी-ऑक्सीडेंट होते हैं, जो त्वचा के मुक्त कण (free radicals) से लड़ते हैं। ये मुक्त कण (free radicals) आपकी त्वचा को रूखी व बेजान बना सकते हैं जिसकी वजह से आपकी त्वचा पर झुर्रियां भी हो सकती हैं। ऐसे में केला आपकी त्वचा को मॉइश्चराइज़ करता है और इसमें मौजूद एंटी-रिंकल गुण झुर्रियों को कम करते हैं।

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6. आलू का फेस पैक (Potato Face Pack)

सामग्री

• 2 चम्मच आलू का रस
• 2 चम्मच नींबू का रस
• 1/2 चम्मच शहद

बनाने और लगाने की विधि

• आलू और नींबू के रस में शहद मिला लें।
• अब इस पैक को अपने चेहरे पर लगाएं और 15 मिनट तक लगा रहने दें।
• फिर इसे पानी से धो लें।
• इस पैक को आप हफ़्ते में दो बार लगा सकते हैं।

इस पैक के फायदे

आलू और नींबू में एस्ट्रिंजेंट (astringent) गुण होते हैं, जो चेहरे से अत्यधिक तेल को निकालकर त्वचा को साफ़ करते हैं और रंगत भी निखारते हैं। वहीं, शहद त्वचा को मॉइश्चराइज़ करता है। इस घरेलु फेस पैक को बहुत ही आसानी से बनाया जा सकता है।

7. टमाटर का फेस पैक (Tomato Face Pack)

घरेलु फेस पैक चमकती त्वचा के लिए मेरी सूची में अगला पैक है टमाटर का फेस पैक।

सामग्री

• 1 छोटा टमाटर
• 1 चम्मच चीनी

बनाने और लगाने की विधि

• टमाटर को काटकर उसे मसल (mash) लें।
• मसले हुए टमाटर में चीनी मिला लें।
• इस पेस्ट को अपने चेहरे और गर्दन पर लगाएं और 10-15 मिनट तक इसे लगा रहने दें।
• फिर इसे पानी से धो लें।
• इस पैक को आप हफ़्ते में दो बार लगा सकते हैं।

इस पैक के फायदे

टमाटर और चीनी का मिश्रण दाग-धब्बों के लिए बहुत ही प्रभावशाली हो सकता है। टमाटर एसिडिक होता है, जिससे न सिर्फ रूखी व बेजान त्वचा नष्ट होती है, बल्कि यह त्वचा का पीएच (ph) संतुलन भी बनाए रखता है। चीनी भी प्राकृतिक तरीके से रूखी व बेजान त्वचा को नष्ट करने में मदद करती है। स्क्रबिंग से त्वचा का ब्लड सर्कुलेशन बढ़ता है और त्वचा निखर जाती है।

8. खीरे का फेस पैक (Cucumber Face Pack)

सामग्री

• 1/4 खीरा
• 1 चम्मच एलोवेरा जेल

बनाने और लगाने की विधि

• खीरे को अच्छे से मैश करलें।
• अब इसमें एलोवेरा जेल मिलाकर पेस्ट तैयार कर लें।
• इस पेस्ट को अपने चेहरे पर लगाएं और करीब 15 मिनट तक लगा रहने दें।
• फिर अपने चेहरे को पानी से धो लें।
• इस फेस पैक को आप रोज़ या एक दिन छोड़कर भी लगा सकते हैं।

इस पैक के फायदे

खीरा त्वचा को ठंडक दिलाता है और रूखी व बेजान त्वचा को चमक देता है। दूसरी तरफ एलोवेरा जेल एंटीऑक्सिडेंट्स से भरपूर है। यह फेस पैक सनबर्न और उससे होने वाली जलन तथा झुर्रियों को भी काम करता है। इस घरेलु फेस पैक को लगाने से आपकी त्वचा कुछ ही दिनों में खिली खिली नज़र आने लगेगी।

9. नींबू का फेस पैक (Lemon Face Pack)

घरेलु फेस पैक चमकती त्वचा के लिए मेरी सूची में नौवां फेस पैक है नींबू का फेस पैक।

सामग्री

• 1/2 नींबू का रस
• 1/2 चम्मच हल्दी पाउडर
• 1 चम्मच शहद

बनाने और लगाने की विधि

• एक कटोरी में शहद, हल्दी और नींबू का रस मिलाकर पेस्ट तैयार कर लें।
• अब इस पेस्ट को अपने चेहरे पर हल्के से मालिश करते हुए लगाएं।
• इसे 10 मिनट तक लगा रहने दें और फिर ठंडे पानी से धो लें।

इस पैक के फायदे

यह एक बहुत ही अच्छा घरेलु फेस पैक है, इसे लगाने से आपकी त्वचा में चमक आएगी। नींबू में विटामिन-सी होता है, जो आपके चेहरे के दाग-धब्बों को कम कर सकता है। वहीं, शहद आपकी त्वचा में नमी बरकरार रखता है और त्वचा को मुलायम बनता है।

10. बादाम का फेस पैक (Almond Face Pack)

घरेलु फेस पैक चमकती त्वचा के लिए मेरी सूची में अगला फेस पैक है बादाम का फेस पैक।

सामग्री

• 5-6 बादाम
• 1-2 चम्मच दूध

बनाने और लगाने की विधि

• बादाम को रातभर के लिए पानी में भिगो कर रख दें।
• अगले दिन भीगे हुए बादामों को पीस कर दूध के साथ मिलाकर पेस्ट बना लें। यदि आपको लगता है कि अच्छी पेस्ट बनाने के लिए और दूध मिलाने की ज़रुरत है तो आप 2 चम्मच से ज़्यादा दूध भी ले सकती हैं।
• इस पेस्ट को अपने चेहरे और गर्दन पर लगाएं, 15 मिनट तक लगा रहने दें और फिर पानी से धो लें।

इस पैक के फायदे

बादाम में विटामिन-ई और अन्य पोषक तत्व होते हैं जो आपकी त्वचा को मॉइश्चराइज़ करते हैं जिससे आपकी त्वचा ग्लो करती है। धुप में रहने की वजह से जब आपकी त्वचा टैन और मुरझा जाती है तो इस फेस पैक की मदद से अपनी त्वचा के टैन को कुछ हद तक कम कर सकते हैं।

11. बेसन का फेस पैक (Gram Flour Face Pack)

सामग्री

• 2 चम्मच बेसन
• कुछ बूँदें गुलाब जल
• कुछ बूँदें नींबू का रस
• चुटकीभर हल्दी

बनाने और लगाने की विधि

• सारे सामग्रियों को मिलाकर एक पेस्ट तैयार कर लें।
• अब इस पेस्ट को अपने चेहरे पर लगाकर 15-20 मिनट तक सूखने दें।
• फिर ठंडे पानी से चेहरा धो लें।
• इस पैक को आप हफ़्ते में एक से दो बार लगा सकते हैं।

इस पैक के फायदे

बेसन त्वचा की गंदगी को निकालकर त्वचा को अच्छे से साफ़ करता है। यह पिंपल व दाग़-धब्बों को भी काफ़ी हद तक कम कर सकता है।

12. हल्दी का फेसपैक (Haldi Face Pack)

घरेलु फेस पैक चमकती त्वचा के लिए मेरी सूची में आखरी पैक है हल्दी का फेस पैक।

सामग्री

• 1/2 चम्मच हल्दी पाउडर
• 2 चम्मच बेसन
• 1-2 चम्मच दूध

बनाने और लगाने की विधि

• एक कटोरी में सभी सामग्रियों को मिलाएं ताकि एक गाढ़ा पेस्ट तैयार हो जाए।
• इस पेस्ट को अपने चेहरे पर लगाकर कुछ देर सूखने दें।
• सूखने के बाद इसे गुनगुने पानी से धो लें।

इस पैक के फायदे

हल्दी में एंटी-इन्फ्लेमेटरी गुण होते हैं त्वचा की समस्याओं से निपटने में मदद करते हैं। ये फेस पैक आपकी त्वचा से गंदगी को निकालकर त्वचा को साफ़ करता है। इसके इस्तेमाल से न सिर्फ़ आपका चेहरा साफ़ नज़र आएगा, बल्कि आपके चेहरे पर निखार भी आएगा।

किसी भी पैक के इस्तेमाल के बाद मॉइस्चराइज़र ज़रूर लगा लें, इससे आपकी त्वचा में नमी बानी रहेगी।

तो यह थे कुछ आसान घरेलु फेस पैक चमकती त्वचा के लिए। वैसे तो ऊपर दिए गए पैक में इस्तेमाल की जाने वाली सभी सामग्रियां प्राकृतिक हैं, लेकिन अगर आपको किसी भी इस्तेमाल की गयी सामग्री से एलेर्जी है तो उसका इस्तेमाल न करें, या उस पैक का पैच टेस्ट कर लें। उस फेस पैक को हाथ के छोटे से हिस्से पर लगा कर टेस्ट कर लें, यदि आपको जलन या खुजली महसूस होती है तो उसे तुरंत धो लें और उस पैक का इस्तेमाल अपने चेहरे पर न करें।

इन फेस पैक का उपयोग करने के बाद अपने अनुभव, कमेंट बॉक्स के ज़रिये ज़रूर सांझा करें।