आँवला पाउडर का उपयोग बालों की वृद्धि के लिए कैसे करें

नमस्कार! इस पोस्ट के माध्यम से मैं बालों की वृद्धि के लिए आँवला पाउडर का उपयोग करने के तरीकों को सांझा कर रही हूँ।

हर महिला लम्बे, चमकदार और सुन्दर बाल चाहती है। बाल, एक महिला के व्यक्तित्व का सबसे उल्लेखनीय हिस्सा हैं। हर लड़की अपने बालों को तेज़ी से बढ़ाना चाहती है। हालाँकि, यह एक कठिन कार्य हो सकता है, यदि आपके पास सही सामग्री नहीं है जो इस प्रक्रिया में आपकी मदद कर सकती है।

आँवला या Indian Gooseberry, भारत और बर्मा के मूल निवासी, मायरोबालान पेड़ का खाद्य फल है। यह बालों और सिर की त्वचा के लिए काफी लाभ प्रदान करने के लिए जाने जाते हैं। यह विटामिन सी और एंटीऑक्सिडेंट्स का सबसे समृद्ध स्रोत है। इसके इलावा आँवला में, फ्लवोनोइड्स, कैम्प्फेरोल और गैलिक एसिड होता है जो आपके बालों की बनावट बढ़ाने में मदद कर सकता है। अब सवाल यह उठता है कि बालों की वृद्धि में आँवला कैसे मदद करता है ? लम्बे और स्वस्थ बाल प्राप्त करने के लिए आँवला पाउडर के लाभ और उपयोग को जानने के लिए निम्न्लिखित पोस्ट को पढ़ें।

आँवला पाउडर का उपयोग बालों की वृद्धि के लिए (Amla Powder Ka Upyog Baalon Ki Vridhi Ke Liye)

आँवला पाउडर वास्तव में सूखे आमले के फल को पीस कर बनाया जाता है, जिससे यह बालों पर आसानी से लगाया जा सके। इस पाउडर का उपयोग बालों की देखभाल के लिए कई सालों से किया जा रहा है। मैंने अपनी दादी को अपने बालों पर इस पाउडर का उपयोग करते देखा है। इसके अतिरिक्त लाभ पाने के लिए वह इस पाउडर को कुछ अन्य उपयोगी सामग्रियों के साथ मिश्रित करके इसका प्रयोग करती थीं। आज, मैं उन विधियों को आपके साथ सांझा करती हूँ।

जो आँवला पाउडर मैं नीचे उल्लिखित विधियों के लिए उपयोग कर रही हूँ, वह Alps Goodness Amla Powder है। यह Purplle.com से खरीदा जा सकता है।

1. आँवला पाउडर का उपयोग हेयर मास्क के तौर पर (Amla Powder Ka Upyog Hair Mask Ke Taur Par)

बालों की वृद्धि के लिए एक सरल तरीका है, बालों पर आँवला हेयर मास्क लगाएं

आवश्यक सामग्री 

• 1/2 कप आँवला पाउडर
• 1/4 कप गर्म पानी
• एक साफ़ कटोरी
• हर्बल शैम्पू

विधि 

• एक साफ़ कटोरी लें।
• अब, दोनों सामग्रियों को कटोरी में डालें।
• पेस्ट बनाने के लिए इन्हें अच्छी तरह मिलाएं।
• आप अपने बालों की लम्बाई के अनुसार दोनों सामग्रियों की मात्रा बदल भी सकते हैं।
• अब, अपनी उँगलियों की मदद से इस पेस्ट को अपने सिर की त्वचा और बालों पर लगाएं।
• इस मास्क को 40-45 मिनट तक लगा रहने दें।
• आप पाने बालों को बाँध कर इन्हें एक शावर कैप के साथ कवर भी कर सकते हैं।
• 40-45 मिनट के बाद इस मास्क को पानी से उतार लें और फिर शैम्पू लगाकर बाल धो लें।
• बाल धोने के बाद आप अपने बालों को मुलायम, चमकीले और मज़बूत पाएंगे।

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2. आँवलाऔर शिकाकाई हेयर मास्क (Amla Aur Shikakai Hair Mask)

बालों की वृद्धि के लिए आँवला पाउडर का उपयोग करने के लिए अगला नुस्खा है, आँवला और शिकाकाई हेयर मास्क।

आवश्यक सामग्री 

• 2 बड़े चम्मच आँवला पाउडर
• 2 बड़े चम्मच शिकाकाई पाउडर
• 4-5 बड़े चम्मच गर्म पानी
• एक साफ़ कटोरी
• हर्बल शैम्पू

विधि 

• एक साफ़ कटोरी लें।
• अब, कटोरी में पानी के साथ आँवला पाउडर और शिकाकाई पाउडर दोनों को मिलाएं।
• पतली पेस्ट जैसी स्थिरता प्राप्त करने के लिए इन्हें अच्छी तरह मिलाएं।
• आप अपने बालों की लम्बाई के अनुसार दोनों सामग्रियों की मात्रा बदल भी सकते हैं।
• अब, अपनी उँगलियों की मदद से इस पेस्ट को अपने सिर की त्वचा और बालों पर लगाएं।
• इस मास्क को 40-45 मिनट तक लगा रहने दें।
• आप पाने बालों को बाँध कर इन्हें एक शावर कैप के साथ कवर भी कर सकते हैं।
• 40-45 मिनट के बाद इस मास्क को पानी से उतार लें और फिर शैम्पू लगाकर बाल धो लें।
• यदि आप बालों को साफ़ करने के लिए इस मास्क को लगा रहे हैं, तो आपको अपने बालों को शैम्पू करने की आवश्यकता नहीं है क्योंकि शिकाकाई पाउडर स्वयं एक क्लीन्ज़र का काम करता है।
• यह मास्क सप्ताह में एक बार लगाया जा सकता है।

आँवला और शिकाकाई हेयर मास्क के लाभ 

शिकाकाई पाउडर गंदगी, तेल और किसी उत्पाद को हटाने में मदद करता है। आपके सिर की त्वचा को साफ़ रखता है जिससे कि आपके बाल साफ़, मुलायम और रेशमी दिखें। इसके इलावा आँवला पाउडर hair follicles को खोलकर सिर की त्वचा को अधिकतम पोषण देने में मदद करता है।

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3. आँवला और अंडा हेयर मास्क (Amla Aur Anda Hair Mask)

बालों की वृद्धि के लिए आँवला पाउडर का उपयोग करने के लिए एक और नुस्खा है, आँवला और अंडा हेयर मास्क। यह वह नुस्खा है जिसका मैं सबसे अधिक इस्तेमाल करती हूँ।

आवश्यक सामग्री 

• 2-3  बड़े चम्मच आँवला पाउडर
• 2 अंडे

विधि 

• एक साफ़ कटोरी में 2 अण्डों को अच्छे से फैंटें। इन्हें तब तक फैंटें, जब तक यह फूलकर उभर न जाएँ।
• अब, आँवला पाउडर इसमें डालें और पतली पेस्ट जैसी स्थिरता प्राप्त करने के लिए इन्हें अच्छी तरह मिलाएं।
• आप अपने बालों की लम्बाई के अनुसार दोनों सामग्रियों की मात्रा बदल भी सकते हैं।
• अब, अपनी उँगलियों की मदद से इस पेस्ट को अपने सिर की त्वचा और बालों पर लगाएं।
• इस मास्क को 60 मिनट तक लगा रहने दें।
• आप पाने बालों को बाँध कर इन्हें एक शावर कैप के साथ कवर भी कर सकते हैं।
• 60 मिनट के बाद इस मास्क को ठण्डे पानी से उतार लें और फिर शैम्पू लगाकर बाल धो लें।
• यह मास्क सप्ताह में एक बार लगाया जा सकता है।

आँवला और अंडा हेयर मास्क के लाभ

अंडे प्रोटीन का समृद्ध स्रोत हैं और बालों को पोषित रखने में मदद करते हैं। ये बालों की कंडीशनिंग में भी मदद करते हैं।

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4. आँवला और मेथी हेयर मास्क (Amla Aur Methi Hair Mask)

आवश्यक सामग्री

• 2 बड़े चम्मच आँवला पाउडर
• 2 बड़े चम्मच मेथी पाउडर
• 4-5 बड़े चम्मच गर्म पानी

विधि 

• एक साफ़ कटोरी लें।
• अब, कटोरी में पानी के साथ आँवला पाउडर और मेथी पाउडर दोनों को मिलाएं।
• पतली पेस्ट जैसी स्थिरता प्राप्त करने के लिए इन्हें अच्छी तरह मिलाएं।
• आप अपने बालों की लम्बाई के अनुसार दोनों सामग्रियों की मात्रा बदल भी सकते हैं।
• अब, अपनी उँगलियों की मदद से इस पेस्ट को अपने सिर की त्वचा और बालों पर लगाएं।
• इस मास्क को 30-40 मिनट तक लगा रहने दें।
• आप पाने बालों को बाँध कर इन्हें एक शावर कैप के साथ कवर भी कर सकते हैं।
• 30-40 मिनट के बाद इस मास्क को पानी से उतार लें और फिर शैम्पू लगाकर बाल धो लें।
• यदि आप बालों को साफ़ करने के लिए इस मास्क को लगा रहे हैं, तो आपको अपने बालों को शैम्पू करने की आवश्यकता नहीं है क्योंकि शिकाकाई पाउडर स्वयं एक क्लीन्ज़र का काम करता है।
• इस मास्क का इस्तेमाल सप्ताह में 1-2 बार किया जा सकता है।

आँवला और मेथी हेयर मास्क के लाभ 

मेथी न केवल डैंड्रफ के इलाज में मदद करती है बल्कि बालों की कंडीशनिंग में भी मदद करती है। इसके इलावा, यह सिर की त्वचा को स्वस्थ रखती है जो स्वस्थ और लम्बे बाल बनाये रखने में मदद करती है।

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5. आँवला और दही हेयर मास्क (Amla Aur Dahi Hair Mask)

बालों की वृद्धि के लिए आँवला पाउडर का उपयोग करने के लिए अगला नुस्खा काफी आसान है। दही हर घर में आसानी से उपलभ्द होता है। यह बालों और त्वचा को बहुत सारे लाभ प्रदान करता है।

आवश्यक सामग्री

• 2 बड़े चम्मच आँवला पाउडर
• 3 बड़े चम्मच दही
• 1 छोटा चम्मच शहद

विधि 

• एक साफ़ कटोरी लें।
• अब, पतली पेस्ट जैसी स्थिरता प्राप्त करने के लिए कटोरी में सभी सामग्रियों को अच्छी तरह मिलाएं।
• आप अपने बालों की लम्बाई के अनुसार दोनों सामग्रियों की मात्रा बदल भी सकते हैं।
• अब, अपनी उँगलियों की मदद से इस पेस्ट को अपने सिर की त्वचा और बालों पर लगाएं।
• इस मास्क को 30-40 मिनट तक लगा रहने दें।
• आप पाने बालों को बाँध कर इन्हें एक शावर कैप के साथ कवर भी कर सकते हैं।
• 30-40 मिनट के बाद इस मास्क को पानी से उतार लें और फिर शैम्पू लगाकर बाल धो लें।
• इस मास्क का इस्तेमाल सप्ताह में 1-2 बार किया जा सकता है।

आँवला और दही हेयर मास्क के लाभ 

दही बालों के झड़ने को रोकने में मदद करता है, एक प्राकृतिक कंडीशनर के रूप में कार्य करता है, बालों को मुलायम, रेशमी और चमकदार बनता है और साथ ही साथ डैंड्रफ पर काबू पाने में भी मदद।

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6. आँवला और मेहंदी हेयर मास्क (Amla Aur Mehandi Hair Mask)

बालों की वृद्धि के लिए आँवला पाउडर का उपयोग करने का मेरा आखरी नुस्खा है, आँवला और मेहंदी हेयर मास्क।

आवश्यक सामग्री

• 1  बड़ा चम्मच आँवला पाउडर
• 3  बड़े चम्मच मेहंदी पाउडर
• 4-5 बड़े चम्मच गर्म पानी

विधि 

• एक साफ़ कटोरी लें।
• अब, पतली पेस्ट जैसी स्थिरता प्राप्त करने के लिए कटोरी में सभी सामग्रियों को अच्छी तरह मिलाएं। इस मिश्रण को रात भर भीगा रहने दें।
• आप अपने बालों की लम्बाई के अनुसार दोनों सामग्रियों की मात्रा बदल भी सकते हैं।
• अगली सुबह, अपनी उँगलियों की मदद से इस पेस्ट को अपने सिर की त्वचा और बालों पर लगाएं।
• इस मास्क को 1-2 घंटे तक लगा रहने दें।
• आप पाने बालों को बाँध कर इन्हें एक शावर कैप के साथ कवर भी कर सकते हैं।
• 1-2 घंटे के बाद इस मास्क को पानी से उतार लें और फिर शैम्पू लगाकर बाल धो लें।
• यदि आप बालों को साफ़ करने के लिए इस मास्क को लगा रहे हैं, तो आपको अपने बालों को शैम्पू करने की आवश्यकता नहीं है क्योंकि शिकाकाई पाउडर स्वयं एक क्लीन्ज़र का काम करता है।
• इस मास्क का इस्तेमाल महीने में एक बार किया जा सकता है।

आँवला और मेहंदी हेयर मास्क के लाभ 

मेहंदी hair follicles को खोलने में मदद करती है। तेल, गंदगी और उत्पाद के निर्माण को हटा देती है और आपके बालों को सफ़ेद होने से रोकने में भी मदद करती है।

तो ये, वे तरीके हैं जिनमें आँवला पाउडर का उपयोग स्वस्थ, लम्बे और सुन्दर बाल प्राप्त करने के लिए  किया जा सकता है। बालों की वृद्धि के लिए इन आँवला पाउडर उपचारों को आज़माएं और देखें कि कौनसा आपके लिए सबसे अच्छा काम करता है।